Bakıdan Texasa: 10 yaşlı azərbaycanlı idmançının dünya üzgüçülüyünə açdığı yol - FOTO

Müasir idmanda istedad yalnız başlanğıc nöqtəsidir. Sonrakı inkişaf sistemli hazırlıqdan, peşəkar müşayiətdən və idmançının öz təməlini qoruyaraq ən yaxşılardan öyrənmək bacarığından asılıdır. Məhz bu prinsip əsasında 10 yaşlı Azərbaycan üzgücüsü Rauf Xasayevin yolu formalaşır. O, bu yay dünya üzgüçülüyünün ən nüfuzlu mütəxəssislərindən biri olan Bob Boumanın rəhbərliyi altında keçirilən beynəlxalq təlim düşərgəsində iştirak edib. Bouman ilk növbədə idman tarixinin ən çox təltif olunmuş olimpiyaçısı Maykl Felpsin uzun illər boyu məşqçisi kimi tanınır. Bu gün o, ABŞ-nin ən güclü universitet proqramlarından biri sayılan və müntəzəm olaraq dünya səviyyəli idmançılar yetişdirən "University of Texas at Austin"in kişi komandasına rəhbərlik edir. Rauf üçün bu proqramda iştirak idman inkişafının mühüm mərhələsi olub. Lakin ABŞ-yə səfər özü bir neçə ildir davam edən daha geniş miqyaslı işin yalnız bir hissəsidir.
Evdə qoyulan təməl Beynəlxalq səviyyəyə çıxan hər gənc idmançının arxasında onun inkişafını müəyyən edən qərarları hər gün qəbul edən bir insan dayanır. Məhz məşqçi texnikanı formalaşdırır, təlim prosesini qurur, çətin dövrləri aşmağa kömək edir və motivasiyanı qoruyub saxlayır. Rauf üçün ilk günlərdən indiyədək bu şəxs onun ilk və hazırkı məşqçisi Ruslan Hətəmxanov olub. Rauf onun rəhbərliyi altında üzgüçülüklə məşğul olmağa başlayıb və bu gün də məşqlərini davam etdirir. Hazırda o, Ruslan Hətəmxanovun baş məşqçi olduğu "Aquanetix Performance Lab"ı təmsil edir.
Klubda hazırlıq idmançının uzunmüddətli inkişafı üzərində qurulur. Burada təkcə texnikanın təkmilləşdirilməsinə və fiziki hazırlığa deyil, həm də idman intizamının, psixoloji dözümlülüyün formalaşdırılmasına, idmançının öz işini təhlil etmək bacarığına və müasir idmanın tələblərinə tədricən uyğunlaşmasına böyük diqqət yetirilir. "Aquanetix Performance Lab"ın iş prinsiplərindən biri beynəlxalq təcrübəyə açıqlıqdır. İdmançıların xarici təlim düşərgələrində və təhsil proqramlarında iştirakı gündəlik işin əvəzi kimi deyil, dünyanın ən yaxşı təcrübələri ilə tanış olmaq və sonra onları ümumi hazırlıq sisteminə inteqrasiya etmək imkanı kimi qəbul edilir. Məhz buna görə də hər bir beynəlxalq səfər evdə hər gün aparılan işin davamına çevrilir. Bir hovuzda əldə edilməsi mümkün olmayan təcrübə Son illər ərzində Rauf dünya üzgüçülüyünün müxtəlif məktəbləri ilə ardıcıl şəkildə tanış olub. Mühüm mərhələlərdən biri Dubayda yerləşən Britaniyanın "Hamilton Aquatics" klubunda keçirilən məşqlər olub. Burada o, Olimpiya oyunlarının iştirakçısı, Böyük Britaniya millisinin tərkibində estafetdə Olimpiya gümüş mükafatçısı, dünya və Avropa çempionatlarının dəfələrlə mükafatçısı olan Den Uollasın rəhbərliyi altında təlim prosesində iştirak edib.
Uollasla iş texniki effektivliyə, yarış intizamına və idmançıların inkişafına fərdi yanaşmaya yüksək diqqəti ilə tanınan Britaniya hazırlıq sisteminin xüsusiyyətləri ilə tanış olmağa imkan verib.
Hazırlığın daha bir mühüm elementi İspaniyadakı "Tenerife Top Training" mərkəzində keçirilən illik toplanışlar olub. Burada Rauf Olimpiya oyunlarının keçmiş iştirakçısı və uzun illərdir müxtəlif ölkələrdən olan perspektivli idmançılarla işləyən məşqçi, isveçli mütəxəssis Qlen Kristiansenin rəhbərliyi altında beynəlxalq proqramda iştirak edir.
Fəaliyyət göstərdiyi illər ərzində "Tenerife Top Training" mərkəzi üzgüçülərin hazırlığı üçün Avropanın aparıcı meydançalarından birinə çevrilib, onun proqramlarında iştirak isə gənc idmançılara təcrübə mübadiləsi aparmaq və beynəlxalq mühitdə məşq etmək imkanı verir. Ən yaxşılardan öyrənmək Hazırlığın az əhəmiyyət kəsb etməyən digər hissəsi dünya üzgüçülüyünün aparıcı nümayəndələrinin iştirak etdiyi beynəlxalq master-klaslar və təhsil proqramları olub. Son illər Rauf, təcrübələrini bölüşən Olimpiya çempionu və dünya rekordçusu Adam Piti, Olimpiya çempionu və dəfələrlə dünya çempionu Ceyms Qay, Olimpiya oyunlarının mükafatçısı və Avropa çempionu Ebbi Vud, Olimpiya çempionu və Olimpiya oyunlarının dəfələrlə mükafatçısı Kayl Çalmers, iki dəfə Olimpiya gümüş mükafatçısı və dünya çempionu Şivon Xoqi, dəfələrlə dünya çempionu Dayya Seto, Olimpiya gümüş mükafatçısı və dünya çempionu Milorad Çaviç, habelə iki dəfə Olimpiya gümüş mükafatçısı Arno Kamminqanın iştirak etdiyi tədbirlərdə iştirak edib.
Bu cür proqramlar gənc idmançılara təkcə dünyanın ən güclü üzgüçülərini iş prosesində görmək deyil, həm də onların məşqlərinin, bərpa prosesinin, yarışlara hazırlığının və ən böyük beynəlxalq startlar öncəsi psixoloji işinin necə qurulduğunu öyrənmək imkanı verir.



Məhz toplanmış beynəlxalq təcrübə növbəti addımın - ABŞ-də Bob Boumanın proqramında iştirakın əsasını təşkil edib. Texas: dünyanın ən güclü hazırlıq sistemlərindən biri ilə tanışlıq 2026-cı ilin yayında Rauf Xasayev dünya üzgüçülüyünün ən nüfuzlu mütəxəssislərindən biri olan Bob Boumanın rəhbərliyi altında "University of Texas at Austin" bazasında keçirilən beynəlxalq təlim düşərgəsində iştirak edib. Uzun illərdir Boumanın adı dünya idmanının ən yüksək nailiyyətləri ilə assosiasiya olunur. Məhz onun rəhbərliyi altında tarixin ən çox təltif olunmuş olimpiyaçısı, 23 Olimpiya qızıl medalı qazanmış Maykl Felps məşq edib. Bu gün Bouman ABŞ-nin ən güclü universitet komandalarından biri olan və müntəzəm olaraq dünyasəviyyəli idmançılar və milli komanda üzvləri yetişdirən Texas Universitetinin kişi proqramına rəhbərlik edir. Gənc üzgüçülər üçün bu cür proqramda iştirak müasir üzgüçülüyün ən yüksək səviyyələrindən birində təlim prosesinin necə qurulduğunu görmək imkanıdır. Lakin düşərgə proqramı yalnız Bob Boumanla işlə məhdudlaşmayıb. Həftə ərzində iştirakçılar ABŞ üzgüçülüyünün hazırkı liderləri ilə məşq edib və ünsiyyət qurublar. Dəvət olunan idmançılardan biri ABŞ millisini təmsil edən, Olimpiya oyunlarının mükafatçısı, dünya çempionatlarının dəfələrlə mükafatçısı və müasir dövrün ən güclü kompleks üzgüçülərindən biri olan Karson Foster olub. Təcrübəsini iştirakçılarla bölüşən digər idmançı ABŞ milli komandasının üzvü, beynəlxalq yarışların qalibi və sərbəst üslubda orta və uzun məsafələrdə ən perspektivli amerikalı idmançılardan biri olan Erin Gemmell olub. Proqramın digər qonağı estafetdə Olimpiya çempionu, dünya çempionu və sərbəst üslubda ABŞ üzgüçülük məktəbinin aparıcı nümayəndələrindən biri olan Lyuk Hobson olub.
Proqramda xüsusi yer üç dəfə Olimpiya çempionu, iki dəfə Olimpiya gümüş mükafatçısı və öz nəslinin ən çox təltif olunmuş amerikalı üzgüçülərindən biri olan Coş Devislə görüş tutub. Söhbət zamanı o, gənc idmançılara Olimpiya oyunlarına hazırlıq, intizamın rolu, psixoloji dözümlülük və yüksək nəticələrə gedən yolda komanda mühitinin əhəmiyyəti barədə danışıb.
Rauf üçün səfərin ən yaddaqalan anlarından biri Bob Boumanla şəxsi tanışlıq olub. Görüş zamanı amerikalı mütəxəssis Azərbaycandan olan gənc idmançını səmimiyyətlə qarşılayaraq, öyrənmək, təkmilləşmək və idmanda inkişaf etmək üçün minlərlə kilometr yol qət etməyə hazır olan uşaqları görməkdən həmişə məmnun qaldığını bildirib. Bu görüş müxtəlif ölkələrin, müxtəlif məşqçilik məktəblərinin və müxtəlif nəsillərin görkəmli idmançılarının təcrübəsini birləşdirən növbəti hazırlıq mərhələsinin rəmzi yekunu olub. Evə qayıdan təcrübə Zəngin beynəlxalq proqrama baxmayaraq, Raufun hazırlıq fəlsəfəsi dəyişməz qalır. Hər bir xarici toplanış, master-klas və ya təlim düşərgəsi müstəqil mərhələ kimi deyil, sonradan gündəlik işin bir hissəsinə çevrilən yeni bilikləri əldə etmək imkanı kimi qəbul edilir. ABŞ-dən qayıtdıqdan sonra Rauf hazırlığını "Aquanetix Performance Lab"da davam etdirib. Məhz burada beynəlxalq səfərlər zamanı əldə edilən təcrübə təhlil edilir və tədricən təlim prosesinə inteqrasiya olunur. Yeni məşqlər, texniki elementlər, sürət, dözümlülük və yarış psixologiyasının inkişafına yanaşmalar idmançının yaşı, fərdi xüsusiyyətləri və uzunmüddətli hazırlıq planı nəzərə alınmaqla uyğunlaşdırılır.
Bu yanaşma təlim prosesinin bütövlüyünü qorumağa imkan verir - öz sistemini pərakəndə metodikalarla əvəz etmək yerinə, onu dünyanın ən yaxşı təcrübələri ilə zənginləşdirir. Raufun ailəsinin sözlərinə görə, onun ilk və hazırkı məşqçisi Ruslan Hətəmxanovun rolu məhz bundan ibarətdir. "Raufun işləmək imkanı əldə etdiyi hər bir mütəxəssisə səmimi qəlbdən minnətdarıq. Onların hər biri ona yeni təcrübə, yeni bilik və üzgüçülüyə fərqli bucaqdan baxmaq imkanı bəxş edib. Lakin bu yolda ən başlıca şəxs onun ilk və hazırkı məşqçisi olaraq qalır. Rauf üçün o, sadəcə məşqçi deyil. O, hər gün ona yol göstərən, düzgün qərarlar qəbul etməyə kömək edən, çətin anlarda dəstək olan və hər uğura ürəkdən sevinən bir rəhbər, mentor və insandır. Məhz buna görə də beynəlxalq proqramlar zamanı əldə olunan bütün biliklər onların birlikdə inkişaf etdirməyə davam etdikləri vahid hazırlıq sisteminin bir hissəsinə çevrilir". Növbəti addım Rauf Xasayevin hekayəsi bir uğurlu səfərin və ya məşhur adlarla tanışlığın hekayəsi deyil.
Bir neçə il ərzində o, ardıcıl olaraq Britaniya, Avropa və ABŞ üzgüçülük məktəbləri ilə tanış olub, Olimpiya və dünya çempionlarının master-klaslarında iştirak edib, hər il beynəlxalq təlim mərkəzlərində hazırlıq keçib və müasir dövrün ən tanınmış məşqçilərindən birinin proqramında işləmək imkanı əldə edib.
Bununla belə, onun idman inkişafının əsasını evdə - Ruslan Hətəmxanovun rəhbərliyi altında uzunmüddətli hazırlıq proqramının həyata keçirildiyi "Aquanetix Performance Lab"dakı gündəlik iş təşkil edir. Raufun hekayəsi göstərir ki, gənc idmançının müasir yolu bir səfər və ya səs-küylü hadisə ətrafında qurulmur. Bu yol gündəlik işdən, idmançı ilə məşqçi arasındakı etimaddan, ailə dəstəyindən və daim öyrənməyə hazır olmaqdan formalaşır.
Məhz güclü təməlin, beynəlxalq təcrübəyə açıqlığın və ardıcıl hazırlıq sisteminin vəhdəti gənc idmançılara inamla inkişaf etmək və Azərbaycanı beynəlxalq arenada layiqincə təmsil etmək imkanı verir. https://www.instagram.com/rauf_khasayev/ https://www.instagram.com/ruslan.gatamxanov/ https://www.instagram.com/aquanetix.az/